Temat: sałatka z tuńczyka z mozzarellą
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-06-25
- Miasto: Longford
- Liczba postów: 642
19 listopada 2012, 15:45
prosze Was o opinie : chce dzisiaj zrobic wlasnie salatke z tunczyka z mozarella podam wam skladniki a Wy prosze pomozcie mi ja moze troche odchudzic :)
http://magicznakuchnia.blox.pl/2011/11/Salatka-z-tunczyka-z-mozzarella.html
http://magicznakuchnia.blox.pl/2011/11/Salatka-z-tunczyka-z-mozzarella.html
Składniki:
1 puszka tuńczyka w oleju
1 puszka kukurydzy
1 opakowanie sera mozzarella (w kulce)
1 por
1 czerwona papryka
1 zielona papryka
2-3 łyżki majonezu
sól i pieprz
zastanwiam sie jak moge zastapic ten majonez?? jogurtem naturalnym czy moze jakims serkiem kanapkowym ? co sądzicie?? dzieki
tunczyka mam w zalewie wodnej nie w oleju . dzieki
19 listopada 2012, 15:49
no tuńczyk na ten z wody albo w wosie własnym
zamiast majonezu jogurt naturalny z przyprawami, np jako sos czosnkowy
i wersja light mozzarelli :)
zamiast majonezu jogurt naturalny z przyprawami, np jako sos czosnkowy
i wersja light mozzarelli :)
- Dołączył: 2011-10-07
- Miasto: Szczawno-Zdrój
- Liczba postów: 15388
19 listopada 2012, 15:51
Majonez możesz rozrobić z jogurtem naturalnym i kupić mozzarelle light;)
- Dołączył: 2010-05-25
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 11834
19 listopada 2012, 15:52
Moim zdaniem tu pasowałaby raczej feta niż mozzarella
- Dołączył: 2012-08-26
- Miasto:
- Liczba postów: 28810
19 listopada 2012, 15:55
jak ja nie nawidze tunczyka w sosie własnym :( tyle białka mi przechodzi koło nosa;d
- Dołączył: 2012-10-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 62
21 listopada 2012, 20:52
kocham tunczyka:)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje