Temat: Ile schudnę?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2013-09-02
- Miasto: trzebiatów
- Liczba postów: 6
12 września 2013, 17:00
Cześć! :D chciałabym się zapytać ile bym schudła w 3 miesiące na diecie 1000 kalorii.5posiłków dziennie i dużo wody,zero słodyczy. ćwiczenia które robie codziennie: 100brzuszków,10pompek.50przysiadów.10min rozciągania,5min skakanka.2razy w tyg.Po 30min jazdy na koniu.Waże 47kg i mam 153 wzrostu.Tylko proszę bez hejtów ja się tylko pytam ile bym tak schudła nie to że bym chciała tak się odchudzać. 
- Dołączył: 2012-08-07
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 940
12 września 2013, 17:02
18 kg jak Anka Bałon. wiec nic z Ciebie nie zostanie
- Dołączył: 2013-06-08
- Miasto:
- Liczba postów: 1105
12 września 2013, 17:02
Nie wiem czy dobrze trafiłaś.... To nie jest portal dla wróżek ![]()
Na logikę dziewczyno - skąd mamy to wiedzieć? No zastanów się...
Na logikę dziewczyno - skąd mamy to wiedzieć? No zastanów się...
- Dołączył: 2013-09-05
- Miasto: Śliwkówka
- Liczba postów: 90
12 września 2013, 17:18
Przy tak małej ilości pożywienia skąd weźmiesz siły na tyle ćwiczeń?
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje