Temat: brzuszki od środy 19.01.2011
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2007-07-25
- Miasto: Munchen
- Liczba postów: 281
18 stycznia 2011, 20:45
Pomyślałam, że w grupie raźniej. Może byśmy zrobili taką konkurencję na punkty za robienie brzuszków.
Dajmy na to 100 brzuszków = 1 pkt
I tak możemy sobie podliczać puknty, a kto dojdzie do 500 pkt wygrywa, żeby nie skączyć zbyt wcześnie.
Co Wy na to?
5 lutego 2011, 17:18
przepraszam za te kilka dni, ale dopadł mnie okres co skutkowało tym ze cały czas chodziłam obolała i nie miałam siły zrobić nawet jednego brzuszka:/ Dzisiaj już się lepiej czuję i już zrobiłam 200 brzuszków:)
- Dołączył: 2007-07-25
- Miasto: Munchen
- Liczba postów: 281
5 lutego 2011, 19:33
To może przenieśmy się z wątkiem do
Patrycja28100
bo i tak nas mało tu zostało.
- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
6 lutego 2011, 00:35
http://vitalia.pl/forum24,92908,19_Brzuszki_od_31.01__zapraszam_.html
To moja grupa, tam wspieramy się też w brzuszkach :) Zapraszam :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje