Temat: Jak pozbyć się oponki z brzucha?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
17 sierpnia 2011, 18:41
Jak pozbyć się tego tłuszczu? Jakieś sprawdzone metody?
17 sierpnia 2011, 18:45
pół brzuszki.. efekty nie takie jak po 16w ale zawsze coś :P
17 sierpnia 2011, 18:54
a6w nie jest na pozbycie się oponek, tłuszczu itd oO
aeroby, aeroby, aeroby!
aeroby, aeroby, aeroby!
17 sierpnia 2011, 19:06
>a6w nie jest na pozbycie się oponek, tłuszczu itd oO
>aeroby, aeroby, aeroby!
ile dziennie powinno się ćwiczyć? I jakie dokładnie ćwiczenia?
>aeroby, aeroby, aeroby!
ile dziennie powinno się ćwiczyć? I jakie dokładnie ćwiczenia?
- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 4682
17 sierpnia 2011, 19:08
skakanka, hula hop, rower ;)
17 sierpnia 2011, 19:10
Eeeeeee tam... każdy pieprzy, że a6w nie pomaga... Mi pomogło i od poniedziałku zaczęłam od nowa...
17 sierpnia 2011, 19:22
ja osobiście polecam basen bądź rowerek. najlepiej codziennie po godzince. na zmianę - raz basen, raz rower.
wbrew pozorom rower świetnie działa na spalanie tłuszczu i pozbycie się brzuszka;)
wbrew pozorom rower świetnie działa na spalanie tłuszczu i pozbycie się brzuszka;)
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje