Temat: a6w - od dzisiaj do świąt (42 dni)
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 8544
12 listopada 2012, 21:35
Licząc do dzisiaj (12.11) to do Bożego Narodzenia zostało 42 dni.
Moim zdaniem doskonała okazja do zaczęcia a6w.
Skończymy 23 grudnia gdy zaczniemy dzisiaj.
Ktoś się na to pisze? :)
Będziemy tutaj się wspierać... :)
tak więc zrobię tu drobną listę:
rynkaa
Zonda
Arletka85
kotekkotekkotek
stokrotta
Elimat
Edytowany przez rynkaa 14 listopada 2012, 16:46
- Dołączył: 2012-07-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 725
12 listopada 2012, 21:42
myślałam o tym, ale wiem że nie dałabym rady wytrwać (za słabe mięśnie i problemy z kręgosłupem)
- Dołączył: 2012-09-27
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5632
12 listopada 2012, 21:51
ja chce ja chce ja chce!! byłam już na 22 dniu ale przyplątał się jakiś wirus i na czas choroby przestałam ćwiczyć;( z kimś będzie raźniej:D w takim razie już rzucam się na dywan i trzaskam pierwszą szóstkę:D
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 8544
12 listopada 2012, 21:53
ja chce ja chce ja chce!! byłam już na 22 dniu ale przyplątał się jakiś wirus i na czas choroby przestałam ćwiczyć;( z kimś będzie raźniej:D w takim razie już rzucam się na dywan i trzaskam pierwszą szóstkę:D
bałam się, że już nikogo nie znajdę :)
no to zaczynamy.. ja też zaraz pierwszy dzień zaliczę :D
- Dołączył: 2006-04-22
- Miasto: Bora Borad
- Liczba postów: 1404
12 listopada 2012, 21:59
To i ja ale od jutra będę jeden dzień do tyłu:)
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 8544
12 listopada 2012, 22:02
To i ja ale od jutra będę jeden dzień do tyłu:)
nic nie szkodzi :)
- Dołączył: 2011-04-11
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 68
12 listopada 2012, 22:03
ooooo to i ja !! ja tez chcęę! ale błagam dajmy radę !
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 8544
12 listopada 2012, 22:10
ooooo to i ja !! ja tez chcęę! ale błagam dajmy radę !
damy, musimy :)
- Dołączył: 2011-04-11
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 68
12 listopada 2012, 22:15
no to w porządku,zaczynam dziś to do jutra !! :*:*
- Dołączył: 2012-11-08
- Miasto: Polandia
- Liczba postów: 32
13 listopada 2012, 10:10
to i ja!!! Ale nigdy nie dałam rady!
Poddawałam sie i to wczesnie...
Bede dzień do tyłu..
A A6W da mi cos jak mam brzuch obrosniety tłuszczem i lekko obwisły po ciąży?
Poddawałam sie i to wczesnie...
Bede dzień do tyłu..
A A6W da mi cos jak mam brzuch obrosniety tłuszczem i lekko obwisły po ciąży?
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje