Temat: No to hop w hula hoop - Marzec
- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto:
- Liczba postów: 1947
26 lutego 2011, 17:30
Poprzez kręcenie hula hoopem można w bardzo przyjemny sposób
pozbyć się "oponek" czy też "fałdek" z brzucha, a także można wyrobić talię ; )
Akcja zaczyna się 1 marca.
Przykład:
nr.1 1.02 - 30min
Jeśli ktoś nie napisze daty lub swojego numeru nie wprowadzę tego do tabelki.
Zapraszam do piątej edycji hulahoopowania!
1. waleczna18stka
2. jjkm2
3. Truskaweczkaaaa
4. satnin
5. DOCZERWCA
6. Assia1
7. SexandtheCity
8. kateszka
9. Ebek79
10. monnak
11. Nilunia
12. skinnyjeans22
13. kingamarcinkiewicz
14. meflina
15. Jasiunia2
16. LadyCat
17. beignet
18. madziuniasz89
19. scarlet86
20. 007sdoll
21. bilmece
22. smerfeetka
23. chceschudnoc
24. LadyJo
25. kopaczek
26. bluebarry
27. ewelina310
28. krolcia93
29. russianroulette211
30. belindaaa
31. drska
32. Anankeee
33. andziakam
34. SadRedRose
35. malinka1351
36. nehima
37. AGATA1972
38. Nadka84
39. yesican
40. akpuroks
41. roockferryy
42. sarana26
43. issia
44. IsabellaEva
45. SapereAude87
46. misiaq123
47. migotka69
48. Sloneczko19877
49. nati0287
50. Vaniljaa
51. butterfly0352. Tamafune
53. nadiawawa
54. anetka120
55. zetkaaa
56. kaatarzynka
57. tienna
58. agaguma
59. Stynia23
60. truskawkaa89
61. puszek.
62. anetka120
63. MATYLDA02
64. olasebcia
65. veabrix
Tabela dla zainteresowanych /założenia/
Edytowany przez Jasiunia2 3 kwietnia 2011, 16:04
- Dołączył: 2006-02-19
- Miasto: Benin
- Liczba postów: 6605
18 marca 2011, 09:17
nr 10
17.03.- 30min
- Dołączył: 2008-05-13
- Miasto: Nie Wiem
- Liczba postów: 17058
18 marca 2011, 09:24
- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto:
- Liczba postów: 1947
18 marca 2011, 12:32
- Dołączył: 2005-11-27
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 98
18 marca 2011, 12:37
18.03 - 45min
- Dołączył: 2009-01-11
- Miasto: Karlino
- Liczba postów: 401
18 marca 2011, 20:09
18/03 30 min
Trochę znudziło mi się już samo kręcenie hula hopem. Wpadłam na pomysł żeby połączyć kręcenie z ćwiczeniami na ręce, które do tej pory wręcz przeszkadzały mi w kręceniu. Do ćwiczeń jako ciężarków używam piłek kupionych z piłką gimnastyczną, tych fioletowych poniżej:
Dzisiaj to był hardkor - nie wiem, czy jutro ruszę ręką - pół godziny kręcenia i ćwiczenia na ręce jednocześnie. Ale fajnie było :)
- Dołączył: 2007-05-24
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 144
18 marca 2011, 20:28
nr 46 - 18.03 - 15 min :(
- Dołączył: 2007-05-28
- Miasto: Na Jednej Z Dzikich Plaż
- Liczba postów: 14201
18 marca 2011, 20:38
wcale o Was nie zapomniałam...! ale ta moja beznadziejna praca....
13-17.03 wielkie zero
ale już dziś:
18.03 - 50 minut
- Dołączył: 2011-02-28
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 32
18 marca 2011, 20:50
- Dołączył: 2010-09-14
- Miasto: Grota
- Liczba postów: 1601
18 marca 2011, 21:07
18.03 = 30min
