Temat: Płaski w brzuch w 6 dni?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2018-03-13
- Miasto: koszalin
- Liczba postów: 7
20 sierpnia 2018, 13:31
Hej!
Znacie jakieś ćwiczenia, które chociaż trochę zmienią wygląd mojego brzucha w 6 dni? Wiem, że efekty nie będą ogromne, ale zawsze coś :p Aktualnie mój brzuch jest też trochę wzdęty, ale chciałabym aby za 6-7 dni był jak najbardziej płaski.
Jeśli chodzi o dietę to odżywiam się prawidłowo, zdrowo.
- Dołączył: 2018-04-04
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1698
20 sierpnia 2018, 13:34
Moglas szybciej o tym pomyśleć.
- Dołączył: 2009-04-25
- Miasto: Leeds
- Liczba postów: 9398
20 sierpnia 2018, 14:21
lewatywa i majty wyszczuplajace ;]
- Dołączył: 2011-03-03
- Miasto: Polska
- Liczba postów: 2188
20 sierpnia 2018, 15:19
0 mleka
- Dołączył: 2011-07-15
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 13662
20 sierpnia 2018, 16:02
6 dni post, majtki sciskajace i jazda:)
- Dołączył: 2010-09-27
- Miasto: Brussel
- Liczba postów: 13213
20 sierpnia 2018, 16:27
nic nie jedz
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje