Temat: Jak zmniejszyć sobie pupę ?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2011-12-20
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 161
26 grudnia 2011, 14:51
Jakieś ćwiczenia ? ...
- Dołączył: 2010-02-28
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 819
26 grudnia 2011, 14:54
zmniejszyc to nie wiem ale skoro masz za duzo o mozesz mi troche oddac bo jam plaska strasznie 
- Dołączył: 2011-12-20
- Miasto: Kwidzyn
- Liczba postów: 219
26 grudnia 2011, 15:17
stepper, bieganie
- Dołączył: 2011-06-10
- Miasto: Delhi
- Liczba postów: 3730
26 grudnia 2011, 15:17
Dla mnie ćwiczenia z Mel B są dobre kształtują pupę jeśli masz na niej dużo tłuszczu to wiadomo ,ze zmaleje
- Dołączył: 2011-04-30
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 218
26 grudnia 2011, 15:19
słyszałam, że dobry jest rowerek... mięśnie pracują ;) przez ostatnia wiosnę jeździłam i przyznam ze zmalała trochę ;)
- Dołączył: 2011-07-12
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 3944
26 grudnia 2011, 15:25
zmniejszyc to nie wiem, mi fajnie rosnie po bieganiu :D
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje