Btw. fajny avatar :D
Jak można rozciągać łydki?
A dalszej części wypowiedzi wogóle nie kumam...
Temat: Łydki jak u kulturystki
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 13 stycznia 2012, 19:41
Mam problem, a mianowicie wielkie łydki.
Moje hobby to jazda na rowerze, ale od tego szaleństwa na tym środku lokomocji bardzo się rozrosły
Pomocy, jak je wyszczuplić?
- Dołączył: 2010-02-26
- Miasto: Arabia Saudyjska
- Liczba postów: 2148
13 stycznia 2012, 19:53
Moze taka juz ich budowa,wtedy malo co mozna zrobic.Zawsze pamietaj o rozciaganiu,moze to cos pomoze.
- Dołączył: 2010-02-26
- Miasto: Arabia Saudyjska
- Liczba postów: 2148
13 stycznia 2012, 19:56
motylek69 napisał(a):
Rozciągaj :) Btw. fajny avatar :D Jak można
łydki? A dalszej części wypowiedzi wogóle nie kumam...
Btw= By the way,avatar to zdjecie Twojej swinki:)
- Dołączył: 2011-06-11
- Miasto: Radzyń Chełmiński
- Liczba postów: 799
13 stycznia 2012, 19:59
A ile masz w obwodzie??? Ja to mam mega łydki. Moich nie pobijesz, założę się. Kiedyś udało mi sie chudnąc i łydki też zeszczuplały ale marzenia o super smukłych to już dawno porzuciłam.
13 stycznia 2012, 20:24
motylek69 napisał(a):
Jak można
łydki?
Ćwiczeń jest mnóstwo :) Poszukaj Googlem
- Dołączył: 2010-03-02
- Miasto: Chatka Puchatka
- Liczba postów: 3309
13 stycznia 2012, 20:30
znam ten ból. też uwielbiam rower i bieganie, ale łydy od tego nieziemsko rosną.. a ile masz w obwodzie?
- Dołączył: 2011-09-10
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2296
13 stycznia 2012, 20:41
KLIK proszę :) nie wiem, czy działają, rozciągam się dopiero od paru dni.
Rozumiem Twój ból, też mam grube łydki - 38 cm przy 159 cm wzrostu, wygląda to tragicznie :/ i również mam bardzo umięśnione - efekt dużej ilości szybkiego biegania w dzieciństwie i miłości do sportu...
Rozumiem Twój ból, też mam grube łydki - 38 cm przy 159 cm wzrostu, wygląda to tragicznie :/ i również mam bardzo umięśnione - efekt dużej ilości szybkiego biegania w dzieciństwie i miłości do sportu...
14 stycznia 2012, 09:59
Dzięki jestemstraeznej za podesłanie linka.
Ja niestety to 41 cm przy wzroście 171cm 
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje