Temat: Co sądzicie o Fat burning? :)
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-02-13
- Miasto: Libiąż
- Liczba postów: 23
18 lutego 2012, 16:55
Witam kruszynki. Tak jak w temacie, czy ćwiczyłyście kiedyś fat burning?. Mi poleciła jedna z vitalianek, a mianowicie -Nutisek.Właśnie jestem po pierwszym razie i powiem szczerze , że dają wycisk.Co o tym myślicie?
http://www.youtube.com/watch?v=In1bptHtm0I&feature=player_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=K1lT2J0IiUE&feature=player_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=Pqd3pXg9N14&feature=player_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=Z9Uw2ublwIg&feature=player_embedded
18 lutego 2012, 17:06
To są fajne zajęcia jeśli jest ciekawa choreografia i jakies tam efekty dadzą.
18 lutego 2012, 17:31
ja cwiczyłam...mam nawet płytkę ... ale w zupłenie innym wykonaniu niż w linkach podałaś .... godzina cwiczen w ciągłym ruchu ważne żeby się nie zatrzymymywac ... dla mnie zbyt monotonne ... wolę tanczyc
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje