Temat: Ciekawostki i zdrowe produkty
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-08-14
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 19
21 sierpnia 2012, 15:28
Cześć i czołem!
Założyłam taki temat, ponieważ oglądam trochę programów i szukam niskokalorycznych, zdrowych produktów. Polecajcie sprawdzone produkty, potrawy. Pozdrawiam : )
- Dołączył: 2012-05-07
- Miasto: Strzelce Krajeńskie
- Liczba postów: 19
21 sierpnia 2012, 15:34
mnie enistety nie smakuje nic takiego...
- Dołączył: 2012-08-14
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 19
21 sierpnia 2012, 15:36
Tak więc ja zacznę.
Polecam
- wafle popcornowe firmy Kupiec. Jeden wafel ma tylko 16kcal!!!
- jogurt do picia Twist 0% tłuszczu i bez cukru, w 100g-32kcal
- parówki Sokołów z szynki (aż 93% szynki!!!), trochę dużo kcal bo dwie parówki mają 237kcal
- Fisielowy kubek, czyli kisiel, szukałam i ten ma najmniej kalorii, 1 porcja-111kcal
Teraz Wasza kolej :)
- Dołączył: 2011-12-26
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3446
21 sierpnia 2012, 15:37
kotlety sojowe,jogurt naturalny,otreby,twarogi,ryby,jaja
- Dołączył: 2012-04-14
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 147
21 sierpnia 2012, 15:39
wszystko co podałaś jest niezdrowe: wafle - przetworzone, jogurt - pewnie słodzony słodzikiem, a jesli naturalny to pragnę zauważyć, że tłuszcz mleczny ma witaminy rozpuszczalne w tłuszczach i nie należy go eliminować, parówki mają 7% syfu -jakieś azotany czy coś, a fisiel, to też bawrniki i aromaty sztuczne(tak, tak, aromat identyczny z naturalnym to też chemia)
Edytowany przez konnaczynkaa 21 sierpnia 2012, 15:40
- Dołączył: 2012-04-14
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 147
21 sierpnia 2012, 15:41
polecam warzywa, owoce, ryby, nabiał naturaly... im mniej przetworzone tym zdrowsze
- Dołączył: 2012-08-14
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 19
21 sierpnia 2012, 15:51
konnaczynkaa
Ty ogólnie wymieniłaś produkty. Ja podałam produkty, które lepiej zjeść z tych firm, jeśli ma się na nie ochotę. Np, lepsze będą parówki, które mają 93% mięsa, niż jakieś z reala w których jest 50% mięsa, albo i mniej.
Ty ogólnie wymieniłaś produkty. Ja podałam produkty, które lepiej zjeść z tych firm, jeśli ma się na nie ochotę. Np, lepsze będą parówki, które mają 93% mięsa, niż jakieś z reala w których jest 50% mięsa, albo i mniej.
- Dołączył: 2012-04-14
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 147
21 sierpnia 2012, 15:57
no w takim razie źle opisałaś temat - trzeba było pisać "mniej szkodliwe zaminniki". A jeśli chodzi o moją ogólność - mam wymienić wszystkie warzywa i owoce świata? to jest zdrowe. A parówek i walfi nie uważam za zdrowe i tyle.
- Dołączył: 2012-07-31
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 976
21 sierpnia 2012, 15:59
wszystko co podałaś jest niezdrowe: wafle - przetworzone, jogurt - pewnie słodzony słodzikiem, a jesli naturalny to pragnę zauważyć, że tłuszcz mleczny ma witaminy rozpuszczalne w tłuszczach i nie należy go eliminować, parówki mają 7% syfu -jakieś azotany czy coś, a fisiel, to też bawrniki i aromaty sztuczne(tak, tak, aromat identyczny z naturalnym to też chemia)
- Dołączył: 2012-04-14
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 147
21 sierpnia 2012, 15:59
mam wrażenie, że ulegasz kampaniom reklamowym koncernów spożywczych, które chcą nam wmówić, że jogurt słodzony słodzikiem jest zdrowszy od słodzonego cukerm. I jeden i drugi nie jest zdrowy. tak samo z tymi wszelkimi waflami, chrupkim pieczywem, wędlina light itd.
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje