Temat: Piękniejsze nogi w miesiąc
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2011-06-10
- Miasto: Delhi
- Liczba postów: 3730
22 maja 2013, 17:33
Zapraszam dziewczyny które razem ze mną chcę przez miesiąc robić te oto ćwiczonka
Ćwiczenia te są tak jakby dodatkowymi ćwiczeniami które wykonujecie normalnie.
Czyli każdy ćwiczy codziennie co chce + ćwiczenia na nogi
Na początku wyzwanie na miesiąc aby porównać wyniki.
W sam raz na początek lata
Codziennie będziemy na tym wątku pisać czy dzień zaliczony bądź niezaliczony
START JUTRO !
Ktoś chętny?
- Dołączył: 2007-02-03
- Miasto: Linz
- Liczba postów: 6064
6 czerwca 2013, 17:01
10 i
11
11
- Dołączył: 2005-12-23
- Miasto: Jastrzębie-Zdrój
- Liczba postów: 1474
6 czerwca 2013, 19:15
dzis 3 :)
- Dołączył: 2007-02-03
- Miasto: Linz
- Liczba postów: 6064
10 czerwca 2013, 13:21
dzis poraz 15
- Dołączył: 2005-12-23
- Miasto: Jastrzębie-Zdrój
- Liczba postów: 1474
10 czerwca 2013, 20:52
dzis 7 bo mialma 2 dni przerwy :) weekend
- Dołączył: 2007-02-03
- Miasto: Linz
- Liczba postów: 6064
11 czerwca 2013, 16:06
16
- Dołączył: 2007-02-03
- Miasto: Linz
- Liczba postów: 6064
12 czerwca 2013, 11:04
17
- Dołączył: 2007-02-03
- Miasto: Linz
- Liczba postów: 6064
13 czerwca 2013, 10:29
18
- Dołączył: 2005-12-23
- Miasto: Jastrzębie-Zdrój
- Liczba postów: 1474
13 czerwca 2013, 19:59
8 i czujez jakas zmiane na nogach?
- Dołączył: 2007-02-03
- Miasto: Linz
- Liczba postów: 6064
14 czerwca 2013, 07:11
troche tak
- Dołączył: 2005-12-23
- Miasto: Jastrzębie-Zdrój
- Liczba postów: 1474
14 czerwca 2013, 12:42
9
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje