Temat: Ćwiczenia na górne partie ud + zdjęcie.
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
6 lipca 2013, 10:47
Witajcie.
Ćwiczę dużo, ale nie wiem jak pozbyć się tego dziwnego tluszczu z ud, tuż pod pośladami.
Jak widać, dupki tłustej nie mam, robie przysiady, ale nie wiem co ćwiczyć, żeby pozbyć się właśnie tego tłuszczyku.
HELP :*
6 lipca 2013, 11:17
Jakiego tłuszczyku??? Masz piękne, zgrabne nogi i świetne pośladki. Nie wiem co Ty w lustrze widzisz, ale czy na pewno swoje własne odbicie?
7 lipca 2013, 09:16
Problem mojej samoakceptacji i postrzegania to już inna bajka ;) Pytanie dotyczyło ćwiczeń na uda ;)
Edytowany przez DziennikBrydzetDzons 7 lipca 2013, 09:16
- Dołączył: 2010-08-01
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 1085
15 lipca 2013, 01:14
też mam problem z takim wiszącym tłuszczem pod pośladami, może na zdjęciu trudno to ukazać, tylko ja ogólnie jestem trochę grubsza, więc rzeczywiście mam trochę tego tłuszczu, ale nie chodzi o to czy ktoś jest gruby czy nie, ale o kształt pupy i rozłożenie tkanki tłuszczowej.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje