Temat: Mel B Buns! Jakie efekty po ćwiczeniach?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
2 sierpnia 2013, 22:29
Jakie efekty mieliście po Mel B na pośladki? Ile ćwiczyliście tygodniowo? Kiedy zauważyliście różnicę?
Zaczęłam ćwiczyć od niedawna i czuję, jakby pośladki były bardziej zbite, a nie już takie rozlazłe.. Ale czekam na podniesienie i zaokrąglenie. Jest to możliwe?
Zaczęłam ćwiczyć od niedawna i czuję, jakby pośladki były bardziej zbite, a nie już takie rozlazłe.. Ale czekam na podniesienie i zaokrąglenie. Jest to możliwe?
- Dołączył: 2010-01-13
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 12123
2 sierpnia 2013, 23:07
dziewczyny pisaly wiele razy, ze daje efekty, wiec zapewne warto :)
4 sierpnia 2013, 15:03
też zauważyłam różnicę :) w dodatku tyłek mi trochę schudł :D
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje