Temat: Za duże uda
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2014-01-29
- Miasto: rzeszów
- Liczba postów: 10
29 stycznia 2014, 18:37
Witam. Moim problemem są duże uda. Od zawsze tak było, ale kiedy ćwiczę stają się one jeszcze większe. Chodzi mi tu o mięsień czworogłowy uda. Ma ktoś jakieś pomysły ćwiczeń na wyszczuplenie ud? Proszę o pomoc
Edytowany przez bullshit 29 stycznia 2014, 18:43
- Dołączył: 2013-12-17
- Miasto: Gotham
- Liczba postów: 1749
29 stycznia 2014, 18:40
Gdzieś Ci jedna głowa uciekła...
- Dołączył: 2014-01-29
- Miasto: rzeszów
- Liczba postów: 10
29 stycznia 2014, 18:43
bywa :)
- Dołączył: 2014-01-29
- Miasto: rzeszów
- Liczba postów: 10
29 stycznia 2014, 18:45
55
- Dołączył: 2014-01-29
- Miasto: rzeszów
- Liczba postów: 10
29 stycznia 2014, 18:47
55
- Dołączył: 2014-01-29
- Miasto: rzeszów
- Liczba postów: 10
29 stycznia 2014, 18:53
i ma ktoś jakieś rady?
29 stycznia 2014, 19:10
~jak nie widzę foty to jak mamy Ci doradzić
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje