Temat: Mel B pośladki - efekty (?) ćwiczeń FOTO
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2008-07-24
- Miasto: Wieś
- Liczba postów: 964
3 marca 2014, 14:09
Witajcie dziewczyny,
od 3 tygodni ćwicze z Mel B pośladki, dodatkowo od piątku zaczełam robić przysiady.
Pierwsze zdjęcie jest z 10 lutego, a drugie z dzisiaj czyli 3 marca.
czy widzicie jakieś efekty?? Ćwiczyć dalej?![]()
Pierwsze zdjęcie jest z 10 lutego, a drugie z dzisiaj czyli 3 marca.
czy widzicie jakieś efekty?? Ćwiczyć dalej?
Edytowany przez Krystaliczna 3 marca 2014, 14:16
- Dołączył: 2012-08-16
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 4857
26 kwietnia 2014, 19:11
Mi największe efekty dał orbi plus mel b właśnie, jednak uważam że orbi bardziej się przyczynił, bo pół roku temu ćwiczyłam z mel b i też nie widziałam aż takich efektów
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje