Temat: gruszki - po jakim czasie cm spadly wam z ud ?
- Dołączył: 2014-03-23
- Miasto: kraków
- Liczba postów: 259
5 maja 2014, 10:50
Ja cwicze juz 4 miesiace i nic
- Dołączył: 2012-02-14
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 18
5 maja 2014, 11:00
Na początku centymetry leciały szybko, w 1,5 miesiąca obwód uda zmniejszył się z 64 do 55 cm. Jednak teraz już długi czas nic się nie dzieje, żadnych zmian
Edytowany przez brookie1991 5 maja 2014, 11:01
- Dołączył: 2013-02-12
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 6739
5 maja 2014, 11:11
Mi też szybko bo z 61 do 53 -2:) W dwa miesiące niecałe:)
- Dołączył: 2012-02-16
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 188
5 maja 2014, 11:17
jakimi sposobami dziewczyny? Biegalyscie czy co? :)
- Dołączył: 2013-04-18
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 82
5 maja 2014, 11:19
Mi też niestety nic spadać nie chce :( a co ćwiczyłyście dziewczyny na uda?
5 maja 2014, 11:21
Damn, przecież to zależy od wagi startowej, genów i tego jaki jest skład twoich ud - tłuszcz, czy mięśnie.
Nie ma magicznych tricków i ćwiczeń na uda. To twój organizm tutaj decyduje, kiedy i ile "spadnie". Nie ma co się porównywać do innych.
- Dołączył: 2014-02-12
- Miasto: Alicante
- Liczba postów: 4770
5 maja 2014, 11:27
mi z ud od połowy stycznia spadło 16 cm :)
- Dołączył: 2014-05-02
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 741
5 maja 2014, 11:27
Ja skaczę na skakance już 7 miesiąc, na początku cm leciały w zaskakująco szybkim tempie z 61 cm zeszło mi już do 49/47 ale od 53 cm zaczęło spadać bardzo wolno, około 1/1,5 cm na mesiąc...
- Dołączył: 2013-02-12
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 6739
5 maja 2014, 12:40
Biegałam i nadal biegam:)
6 maja 2014, 20:02
cwicze ponad 3 miesiace nogi bez zmian;/ jestem załamana