Temat: Dziwne pośladki - wklęsłe???
- Dołączył: 2014-11-08
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 112
1 kwietnia 2015, 14:00
Mam problem z pośladkami (rzecz jasna nie tylko z nimi 
). Od kiedy pamiętam (nawet w czasach gdy byłam szczupła) w momencie spięcia pośladków pojawia się w nich takie wklęśnięcie, w górnej ich części, pod biodrami, bardziej na zewnątrz (mam nadzieję że w miarę jasno to wyjaśniłam).
Co robić, jak ćwiczyć, by pośladki wyglądały dobrze?
- Dołączył: 2013-12-14
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 829
1 kwietnia 2015, 14:43
"CHCESZ POSLADKI JAK MARZENIE ? RÓB PRZYSIADY AZ PO ZIEMIE" 
- Dołączył: 2014-02-07
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 5312
1 kwietnia 2015, 15:01
też to mam...
kiedyś czytałam, że tam są mięśnie, ot co
- Dołączył: 2014-11-08
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 112
1 kwietnia 2015, 15:10
też to mam...kiedyś czytałam, że tam są mięśnie, ot co
To, że tam są mięśnie to wiem... tylko dlaczego są wklęsłe.. ??
- Dołączył: 2015-02-08
- Miasto: wrocław
- Liczba postów: 2868
1 kwietnia 2015, 15:15
Bo ich nie masz wypracowanych...
- Dołączył: 2014-04-16
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 19794
6 kwietnia 2015, 20:50
Bo ich nie masz wypracowanych...
Czyli wszyscy kulturyści nie mają wypracowanych pośladków....ale bredzisz dziewczyno.
- Dołączył: 2014-11-08
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 112
7 kwietnia 2015, 08:57
HelloPomello... to jaki powód takiego ich wyglądu???
- Dołączył: 2014-04-16
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 19794
7 kwietnia 2015, 14:29
Tak są zbudowane mięśnie posladkowe , też tak mam.