Temat: ćwiczenia na uda - warto?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
22 lutego 2011, 10:45
Heej. ;*
http://www.modeling.pl/?sub=artykuly&fil=read&poz=11&art=48 - wykonywał ktoś te ćwiczenia? Warto? kiedy efekty?
Pytam, bo swego czasu były bardzo popularne. ;)
Nie piszcie, że każda aktywność ma sens. Buźka. ;)
- Dołączył: 2011-01-03
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 4865
22 lutego 2011, 10:47
Wg mnie te cwiczenia sa dobre i warte tego by zmniejszyc objetosc ud.
- Dołączył: 2008-12-16
- Miasto: Madagaskar
- Liczba postów: 1515
22 lutego 2011, 10:59
pewnie, że warto :)
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Tracze
- Liczba postów: 774
22 lutego 2011, 11:35
Ha! Ja się ostatnio nad nimi zastanawiałam:P:P
Widzę że warto, więc bede próbować:)
Widzę że warto, więc bede próbować:)
- Dołączył: 2005-12-23
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 1579
22 lutego 2011, 12:01
a czy ktos je stosowal i byly efekty?:P
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje