Temat: O której godzinie biegacie??
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
1 lipca 2013, 00:04
Pytanie jak w temacie, mam czas dopiero o 21 ;]
8 sierpnia 2013, 09:59
teraz biegam koło 20, a zimą o 18 - zaraz po pracy.
- Dołączył: 2011-12-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 755
8 sierpnia 2013, 15:09
7-9 albo po 20
- Dołączył: 2006-04-22
- Miasto: Bora Borad
- Liczba postów: 1404
14 sierpnia 2013, 13:09
Na poczatku biegalam poznym wieczorem, od tego tygodnia okolo godziny 8.Jestem strasznym spiochem a pracuje od 10 ale motywuje mnie fakt ze biegam z kolezanka a ona by mi glowe urwala jak bym ja wystawila:)
Edytowany przez Arletka85 14 sierpnia 2013, 13:11
- Dołączył: 2013-08-21
- Miasto: Krakówka
- Liczba postów: 8
21 sierpnia 2013, 21:18
Ja osobiście uwielbiam biegać wieczorem/w nocy (20:00-21:00) Czuję się może nazbyt "wolna" i zdarza się że sobie śpiewam...hahhaha ale jak to motywuje to Why not!? Powodzenia <3
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje