Temat: Przeplywamy Baltyk wzdluz
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2007-02-10
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3619
6 stycznia 2010, 09:36
mamy do pokonania 1 500 000 metrow.
Dalysmy rade z kanalem La Manche, to i z Baltykiem damy!
Czyli zaczynamy?
Zasady: plywamy, wpisujemy ile przeplynelysmy i juz. Nic prostszego;-)
- Dołączył: 2009-06-30
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1147
2 września 2010, 21:19
niedziela 1500
poniedziałek 1500![]()
czwartek 1500
poniedziałek 1500
czwartek 1500
- Dołączył: 2009-06-30
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1147
3 września 2010, 19:37
1250 m
- Dołączył: 2007-02-10
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3619
4 września 2010, 10:09
Czesc Plywaczki! opuscilam Was, ale od 14 wrzesnia ruszam znow z basenem! W przyszlym tygodniu zrobie zalegla tabelke;-))))))))))
10 września 2010, 17:27
pon- 1250
wt-1250
śr-1600
pt-2000
Kurcze... jakbym przestała tyle żreć to dawno schudłabym do swojego celu... No ale póki co pływam, jeżdzę i zajadam się lodami czekoladowymi i nutellą po nocach ;)
wt-1250
śr-1600
pt-2000
Kurcze... jakbym przestała tyle żreć to dawno schudłabym do swojego celu... No ale póki co pływam, jeżdzę i zajadam się lodami czekoladowymi i nutellą po nocach ;)
- Dołączył: 2006-05-29
- Miasto: Vancouver
- Liczba postów: 544
12 września 2010, 05:32
Hejka Laski, to ja, Klara76, bede teraz wystepowac jako applegal76
Usunelam Klare ![]()
w chwili wejscia tego guzika z Facebooka, bo wedlug mnie byl to totalny przekret, a teraz okazuje sie, ze Vitalia podkulila ogonek i nie bedzie linkowac prywatnych pamietnikow do FB. Ponad 2 lata wspomnien poszly sie rypac ![]()
w chwili wejscia tego guzika z Facebooka, bo wedlug mnie byl to totalny przekret, a teraz okazuje sie, ze Vitalia podkulila ogonek i nie bedzie linkowac prywatnych pamietnikow do FB. Ponad 2 lata wspomnien poszly sie rypac 
Basen mam zamkniety do 26 wrzesnia, ale od 27-mego ruszam!
- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 13249
12 września 2010, 08:06
witajcie po długiej przerwie.
Mam do dorzucenia 1250m na rozgrzewkę,a teraz @ mam więc kilka dni laby-hihi
Mam do dorzucenia 1250m na rozgrzewkę,a teraz @ mam więc kilka dni laby-hihi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje