Temat: Przeplywamy Baltyk wzdluz
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2007-02-10
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3619
6 stycznia 2010, 09:36
mamy do pokonania 1 500 000 metrow.
Dalysmy rade z kanalem La Manche, to i z Baltykiem damy!
Czyli zaczynamy?
Zasady: plywamy, wpisujemy ile przeplynelysmy i juz. Nic prostszego;-)
- Dołączył: 2011-01-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 199
13 czerwca 2011, 17:05
3750 m za wczoraj 150 basenów 1,5h pływania , z myślą o nieprzygotowanych nogach zaaplikowałem sobie MG
- Dołączył: 2008-04-17
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 3580
15 czerwca 2011, 23:25
375 m
- Dołączył: 2006-05-29
- Miasto: Vancouver
- Liczba postów: 544
17 czerwca 2011, 17:58
750 m o swicie, na kacu, z pokrzykujacym hot Davem na brzegu ![]()
- Dołączył: 2009-06-30
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1147
20 czerwca 2011, 10:06
tamten tydzień : 5000 m ![]()
- Dołączył: 2011-05-29
- Miasto:
- Liczba postów: 48
23 czerwca 2011, 14:34
> 3750 m za wczoraj 150 basenów 1,5h pływania , z
> myślą o nieprzygotowanych nogach zaaplikowałem
> sobie MG
co to jest MG ??
> myślą o nieprzygotowanych nogach zaaplikowałem
> sobie MG
co to jest MG ??
- Dołączył: 2008-04-17
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 3580
23 czerwca 2011, 17:05
350 m
sezon basenowy zakończony teraz pozostały wypady nad jeziorka więc pewnie mniej będe pisać
sezon basenowy zakończony teraz pozostały wypady nad jeziorka więc pewnie mniej będe pisać
- Dołączył: 2006-05-29
- Miasto: Vancouver
- Liczba postów: 544
24 czerwca 2011, 16:04
750 m pod czujnym okiem hot Dave’a ![]()
- Dołączył: 2008-04-17
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 3580
26 czerwca 2011, 20:06
3 dni obstawiania regat nikt nie ucierpiał. Ale 4 poszkodowanych ratowników w tym ja po zabawie na sharku za hybrydą
- Dołączył: 2011-01-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 199
27 czerwca 2011, 09:32
MG magnes dla zmęczonych nóg
- Dołączył: 2006-05-29
- Miasto: Vancouver
- Liczba postów: 544
12 lipca 2011, 15:26
1,000 m w moim starym basenie (Trinity Bellwood) ![]()
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje