2 września 2018, 10:13
a ja polecam spiruline. efekty w ciągu miesiąca miałam, stosowałam ją za czasów studiów zaczynając przed sesją. zauważyłam że przyswajam znacznie więcej materiału, potrafię sie skoncentrować i ogółem zmotywować do nauki, nic mnie nie rozpraszało. miałam też energię do ćwiczeń i ćwiczyłam, choć też nigdy bez spiruliny nie mogłam znależć w sobie motywacji.