Temat: brak odpowiedzi od dietetyczki
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
19 lutego 2011, 15:41
Napisałam do Pani dietetyk 17 lutego - brak odpowiedzi. 19 lutego znów napisałam i nic. Jestem na diecie błonnikowej i przytyłam już 2kg. Nie wiem dlaczego, ponieważ przestrzegam diety. Dlaczego więc nie chudnę? Za tydzień kończy mi sie abonament i nie widze sensu go przedłużać skoro zamiast chudnąć, tyje.
- Dołączył: 2004-10-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1637
23 lutego 2011, 15:40
Odpowiedź została Pani udzielona w dniu wczorajszym. Uzupełniając jej wypowiedź z maila zachęcam także do zwiększania swojej aktywności ruchowej.
Warto mieć także świadomość regularnego spożywania posiłków. Paradoksalnie na diecie trzeba jeść, bo głodząc się efekt może być niezgodny z oczekiwaniami.
Jeśli stosuje się Pani w 100% do diety i niczego dodatkowo nie podjada, to dodatkowo zachęcam do konsultacji lekarskiej. Być może przyczyną utrzymującej się/rosnącej masy ciała są problemy zdrowotne.
Efektywność diety może być także mała gdy wcześniej stosowała Pani już inne kuracje odchudzające (stosunkowo niedawno), wpływając w ten sposób negatywnie na swój organizm.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje