Temat: Co sądzicie o tym brzuchu:) ??
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-01-05
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1296
8 stycznia 2012, 20:12
Jakie są skuteczne ćwiczenia na wyrzeźbienie mięśni brzucha?? Z góry dzięki.
8 stycznia 2012, 20:13
Temat i opis się nie zgadzają, chciałabym zauważyć. Pewnie jakiś moderator też zauważy. :)
Na mięśnie ja polecam A6W.
- Dołączył: 2012-01-05
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1296
8 stycznia 2012, 20:15
Pzdr 
- Dołączył: 2012-01-05
- Miasto:
- Liczba postów: 19
8 stycznia 2012, 20:16
fajny :)
- Dołączył: 2012-01-08
- Miasto:
- Liczba postów: 21
8 stycznia 2012, 20:16
można popracować, hm hulahop i brzuszki są ok;)
- Dołączył: 2012-01-05
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1296
8 stycznia 2012, 20:18
hula hopem kręcę już dłuższy czas, nie widzę efektów:) ale może dlatego że jest to takie zwykłe dziecięce hula hop (lekkie)
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
8 stycznia 2012, 20:19
jak dla mnie boski
- Dołączył: 2009-12-02
- Miasto: Moje Miejsce
- Liczba postów: 3032
8 stycznia 2012, 20:20
normlany, nie jest zły
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje