Temat: ile kg / ile zrzucic / typ figury
- Dołączył: 2010-02-04
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 884
3 lutego 2012, 22:26
Czesc dziewczyny,
pytania jak w temacie:
choc bardziej interesuje mnie ile kilogramow wg. was powinnam zrzucic,
mi samej wydaje sie,ze ok 8 - ale ciekawa jestem waszego zdania,
dodam,ze mam 164cm
a,moze znalazl sie ktos kto zwalczyl podobnie odstajace brzuszysko i zdradzi swoj sekret ?
ps. Przepraszam,za fatalna bielizne na fotce !
3 lutego 2012, 22:29
3 lutego 2012, 22:29
(tak powiem tylko, że BARDZO ŁADNE zdjęcia. Rzadko kiedy ktoś wstawia na vitalię zdjęcia tak wyraźne, widoczne, na których widać każdy defekt. Chwała Ci za to)
Kilogramowo dałabym Ci może tak z 60 kg. Jaki chcesz efekt? Chcesz bardziej mocnej, ale pięknej sylwetki - to według mnie ćwiczonka i spadnie ok. 3 kg. Jeżeli zaś chciałabyś być naprawdę szczupła - to faktycznie, koło 8 kg.
Co na brzuch? Ja widzę lejące się boczki, tudzież polecam basen. Przy okazji poprawiłoby to też wygląd nóg (bo ich wewnętrzna strona jest kiepska).
3 lutego 2012, 22:31
z 68kg tak sądze,
8kg i bedzie git
popracuj nad boczkami, brzuszkiem i trochę uda
ale nie jest źle
- Dołączył: 2011-12-25
- Miasto: Sadzarzewice
- Liczba postów: 315
3 lutego 2012, 22:31
3 lutego 2012, 22:33
- Dołączył: 2010-02-04
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 884
3 lutego 2012, 22:36
wiec chyba te 8 kilosow bede musiala spalic,
pytam glownie o brzuch,poniewaz boczki spalam szybciutko,pozniej ida uda a z tym brzuszyskiem idzie najwolniej..
Lenag0 basen swietny pomysl,tylko ciezko znalesc czas !
ps. myslicie ze bylaby szansa pozbyca zei tych kilograow do czerwca - lipca ?
- Dołączył: 2008-03-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 9897
3 lutego 2012, 22:42
3 lutego 2012, 22:45