Temat: ile powinnam kg sie pozbyc??

Mam 162.cm

P.S. Taki brzuch po ciąży.... - MARZENIE, zazdroszczę
Skoro przy 162 cm wzrostu masz 56 kg, to powinnaś zejść do 50.
A ile masz w udzie?
nic

Jak dla mnie wyglądasz ok.

pięć kg i ćwiczenia na mięśnie.
Według mnie - nic nie musisz zrzucać. Ewentualnie troszkę poćwiczyć, żeby ujędrnić ciało, ale ogólnie jest okej. :)