Temat: Oceńcie mnie. Ile ważę według Was?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
24 marca 2012, 14:52
Proszę Was o ocenę wyglądu :) Nie zwracajcie uwagi na bieliznę.
Ile na oko ważę? Jakie ćwiczenia polecacie? Może Mel B i jej Totally Fit? Co sądzicie?
Mam 168 cm wzrostu.
Edytowany przez freelancee 24 marca 2012, 15:05
- Dołączył: 2011-09-04
- Miasto: Jaworzno
- Liczba postów: 2213
24 marca 2012, 19:00
Poniżej 60kg.
24 marca 2012, 19:33
Nie wiem ile możesz ważyć. Ładne wcięcie w talii,dość zgrabny brzuch. Wg nie powinnaś wyszczuplić nogi (może rolki/bieganie) i rozciągać łydki ( mam ten sam problem) i zadbać o ujędrnienie ciała,ale ogólnie naprawdę nie jest tak źle ;)
- Dołączył: 2009-04-24
- Miasto: Góra
- Liczba postów: 7960
24 marca 2012, 19:37
63 kg?
- Dołączył: 2010-02-08
- Miasto: Manchester
- Liczba postów: 438
24 marca 2012, 21:08
mam taki sam wzrost, daje ci lekko ponad 70kg.
24 marca 2012, 21:29
Dziękuję wszystkim za opinie. :) Ważę 63 kilogramy.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje