Temat: ile kg??? 166cm
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2011-10-13
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 433
4 kwietnia 2012, 10:00
jak wyżej;) nie chce chudnąc tyko utrzymać to co jest i ewentualnie wymodelować ciało
![]()
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
4 kwietnia 2012, 12:47
ano szkoda, ale już i tak jest lepiej niż było, więc może jednak powoli coś sie zmienia
nie chodź na aerobik tylko na siłownie żeby sobie masę mięśniową wyrobić jeśli już, chociaż moim zdaniem jedyne czego potrzebujesz to jeszcze trochę przytyć, pamiętaj że przy ćwiczeniach tzeba znacznie wiecej jeść żeby znowu nie schudnąć i nie trafić do szpitala
4 kwietnia 2012, 13:04
Nie wiem ile masz wzrostu ale wyglądasz mi na 45-47kg przytyj ze 3kg i modeluj wtedy sylwetkę bo tu nawet nie masz czego modelować.
- Dołączył: 2012-03-11
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 277
4 kwietnia 2012, 13:06
50
- Dołączył: 2007-09-10
- Miasto: To Tu To Tam
- Liczba postów: 8155
4 kwietnia 2012, 13:13
o kurde. nawet mnie (a ja lubię chudość) się nie podoba. dałabym 45-47. przytyj ze 3kg.
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
4 kwietnia 2012, 13:41
Za chudo ... a jak sprawy "kobiece" ? Jedz co najmniej 2500kcal. Nie przesadzaj z ćwiczeniami ... i ... odstaw to forum. Ono nie pomaga.
święta racja
- Dołączył: 2008-03-04
- Miasto: Gdziekolwiek Byleby Było Gorąco
- Liczba postów: 3627
4 kwietnia 2012, 13:44
i to właśnie nie podoba mi się najbardziej na tym forum . dziewczyna wychodzi z choroby i tak ma pewnie zaburzony obraz siebie a tutaj laski piszą wymodeluj to czy tamto, wyglądasz jak modelka .. ;/ i w ogóle wszechogarniający entuzjazm ;/ a biust .. ? no kurde momentami jak na blogu pro ana
4 kwietnia 2012, 14:00
A ja bym chciała tak wyglądać. Świetnie wyglądasz i nie ma co modelować. ; )
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
4 kwietnia 2012, 14:05
tia...
- Dołączył: 2010-12-13
- Miasto: San Jose
- Liczba postów: 643
4 kwietnia 2012, 14:17
podasz wymiary? udo talia biodra?
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje