Temat: nic nowego: ile kg? nad czym pracować?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
5 kwietnia 2012, 00:07
Wiem, że bielizna się trochę nie trzyma kupy:D Jestem jednak ciekawa ile kg mi dajecie + ile wg Was powinnam jeszcze zrzucić:) No i oczywiście nad czym pracować :)
PS> schudłam już ponad 20 kg, ale jeszcze troche mam w planach:D
wzrost ok/. 171 cm :)
Edytowany przez be71b0757474471e8281591006f30531 5 kwietnia 2012, 00:14
- Dołączył: 2011-09-07
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2801
5 kwietnia 2012, 08:31
około 75 kg mysle
- Dołączył: 2012-03-26
- Miasto: Konin
- Liczba postów: 216
5 kwietnia 2012, 10:41
65
- Dołączył: 2012-04-02
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 577
5 kwietnia 2012, 14:57
na 67 kg :)
- Dołączył: 2012-02-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 279
6 kwietnia 2012, 22:58
Jej, jak można oceniać wzrost-100, przy wysokich osobach to wychodzi za dużo, przy niskich za mało.. ja np przy 176 powinnam ważyć 76kg!? a ktoś przy 150 40kg?! Jest coś takiego jak BMI! a oceniam na 65kg
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje