Temat: Pytanie...
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-04-07
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 236
7 kwietnia 2012, 10:28
Witam, mam do was pytanie czy tylko ja to tak widze czy inni tez? Dla mnie to jest naprawde wazne...
Wygladam jak wieloryb!! Przy wzroscie 163/165cm waze 68kg!! Jest to naprawde spora nadwaga? ;/ a w wakacje jade z moim chlopakiem nad morze, moge sie pokazac z taka waga?
Polećcie mi dziewczyny jakies cwiczenie na ktorych idzie schudnac z brzucha i z ud!!
Ile mam nadwagi jak myslicie? ;/ Dziekuje z gory za odpowiedzii ;****
Edit:
to moje wymiary:
Szyja: 38cm
Biust: 94cm
Talia: 71cm
Brzuch: 77cm
Biodra: 92cm
Udo: 59cm
Łydka: 37cm
Edytowany przez anastasjaa 7 kwietnia 2012, 10:50
- Dołączył: 2011-07-15
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 13662
7 kwietnia 2012, 10:50
jeśli masz jeszcze duzy biust, też wazy:)
- Dołączył: 2012-04-07
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 236
7 kwietnia 2012, 10:51
Nie moge sie zgodzic co do tego ,ze roznica miedzy koscmi grubymi ,a drobnymi to tylko 1 kg.Mysle,ze jest to wieksza roznica.Ja mam drobne kosci i jak wazylam 67 kg /165cm to przy mojej kolezance, ktora miala 62 kg/165 cm i kosci grube, wygladalam na duzo drobniejsza. Ja osobiscie zle sie czulam przy wadze 67 kg i wzroscie 165 cm, dlatego zaczelam sie odchudzac.
a jakie mialas wtedy wymiary?
- Dołączył: 2012-02-16
- Miasto: Filadelfia
- Liczba postów: 1831
7 kwietnia 2012, 11:13
Witam, mam do was pytanie czy tylko ja to tak widze czy inni tez? Dla mnie to jest naprawde wazne...Wygladam jak wieloryb!! Przy wzroscie 163/165cm waze 68kg!! Jest to naprawde spora nadwaga? ;/ a w wakacje jade z moim chlopakiem nad morze, moge sie pokazac z taka waga?Polećcie mi dziewczyny jakies cwiczenie na ktorych idzie schudnac z brzucha i z ud!!Ile mam nadwagi jak myslicie? ;/ Dziekuje z gory za odpowiedzii ;****Edit:to moje wymiary:Szyja: 38cmBiust: 94cmTalia: 71cmBrzuch: 77cmBiodra: 92cmUdo: 59cmŁydka: 37cm
kochana. ja mam prawie takie same wymiary, talia 73, brzuch 88, biodra 91, udo 37 i łydka 37. wzrost 164. waże 58...
- Dołączył: 2011-03-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7666
7 kwietnia 2012, 11:14
Ja mam podobne wymiary, jestem trochę wyższa i bardzo nie podoba mi się moje ciało.
Na Twoim miejscu robiłabym 8min abs, a6w, jakieś ćwiczenia na uda -> rower, orbiterek itp.
Na Twoim miejscu robiłabym 8min abs, a6w, jakieś ćwiczenia na uda -> rower, orbiterek itp.
- Dołączył: 2012-04-07
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 236
7 kwietnia 2012, 11:24
kochana. ja mam prawie takie same wymiary, talia 73, brzuch 88, biodra 91, udo 37 i łydka 37. wzrost 164. waże 58...Witam, mam do was pytanie czy tylko ja to tak widze czy inni tez? Dla mnie to jest naprawde wazne...Wygladam jak wieloryb!! Przy wzroscie 163/165cm waze 68kg!! Jest to naprawde spora nadwaga? ;/ a w wakacje jade z moim chlopakiem nad morze, moge sie pokazac z taka waga?Polećcie mi dziewczyny jakies cwiczenie na ktorych idzie schudnac z brzucha i z ud!!Ile mam nadwagi jak myslicie? ;/ Dziekuje z gory za odpowiedzii ;****Edit:to moje wymiary:Szyja: 38cmBiust: 94cmTalia: 71cmBrzuch: 77cmBiodra: 92cmUdo: 59cmŁydka: 37cm
udo 37?!
no bo ja ogolnie mam grubee uda.. ;/ i to mi sanjbardziej nie podobaa.. ^^ a z reszta uwazam ze nie jesst zlee.
- Dołączył: 2011-01-30
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2176
7 kwietnia 2012, 11:26
Ja też miałam przed odchudzaniem bardzo podobne wymiary i mi to nie przeszkadzało, dopiero jak naprawdę zobaczyłam jaka jestem tłusta w porównaniu do innych plażowiczek, skłoniło mnie to do pracy nad sobą. Jeśli Tobie to nie przeszkadza to po co się pytasz czy możesz? Na plaży są i chude i normalne i grube, więc jeśli akceptujesz swoje ciało i nie wstydzisz się go pokazać to jest tylko i wyłącznie Twoja sprawa. Jeśli jednak coś Ci nie pasuje masz jeszcze trochę czasu żeby to zmienić, ja osobiście bym popracowała nad udami i talią patrząc na Twoje wymiary ;) Wytrwałości życzę ;)
7 kwietnia 2012, 11:32
Możesz popracowac nad nogami: uda i łydki, a do wakacji jeszcze daleko, wiec jak chcesz to możesz schudnąc parę kg.
- Dołączył: 2012-03-23
- Miasto:
- Liczba postów: 1446
7 kwietnia 2012, 11:44
wielorybem nie jestes ;) uwierz
- Dołączył: 2011-10-25
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 238
7 kwietnia 2012, 11:53
JA bym na Twoim miejscu popracowała ostro nad sobą.
7 kwietnia 2012, 11:54
udo 37?!no bo ja ogolnie mam grubee uda.. ;/ i to mi sanjbardziej nie podobaa.. ^^ a z reszta uwazam ze nie jesst zlee.kochana. ja mam prawie takie same wymiary, talia 73, brzuch 88, biodra 91, udo 37 i łydka 37. wzrost 164. waże 58...Witam, mam do was pytanie czy tylko ja to tak widze czy inni tez? Dla mnie to jest naprawde wazne...Wygladam jak wieloryb!! Przy wzroscie 163/165cm waze 68kg!! Jest to naprawde spora nadwaga? ;/ a w wakacje jade z moim chlopakiem nad morze, moge sie pokazac z taka waga?Polećcie mi dziewczyny jakies cwiczenie na ktorych idzie schudnac z brzucha i z ud!!Ile mam nadwagi jak myslicie? ;/ Dziekuje z gory za odpowiedzii ;****Edit:to moje wymiary:Szyja: 38cmBiust: 94cmTalia: 71cmBrzuch: 77cmBiodra: 92cmUdo: 59cmŁydka: 37cm
Z tym udem to się chyba pomyliła :)
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje