Temat: Na ile kg wyglądam i ile powinnam schudnąc? 171 cm :)
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2010-04-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 90
15 kwietnia 2012, 17:45
Oceniajcie :)
![]()
![]()
![]()
15 kwietnia 2012, 17:55
jesteś szczupła, ale moim zdaniem masz raczej średnio jędrne ciało, więc na Twoim miejscu postawiłabym na ćwiczenia siłowe, a zrezygnowała z diety :)
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
15 kwietnia 2012, 17:56
65?
- Dołączył: 2010-11-03
- Miasto: Mój Swiat
- Liczba postów: 2879
15 kwietnia 2012, 18:11
62?
- Dołączył: 2009-04-24
- Miasto: Góra
- Liczba postów: 7960
15 kwietnia 2012, 18:12
65?
- Dołączył: 2010-04-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 90
15 kwietnia 2012, 18:13
OK większośc zgadła - to było apogeum - 64-65 kg. Wakacje świni :) Teraz ważę 63 i chcę zrzucic 6 kg. + oczywiscie ujędrnienie ud..
- Dołączył: 2012-02-20
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 3032
15 kwietnia 2012, 18:15
Ja dałabym ci 64-66kg...
W sumie to wyglądasz dobrze, nie musisz nic chudnąć, ale możesz wyszczuplić sylwetkę, powinnaś zwrócić szczególną uwagę na nogi, a potem na brzuszek - chociaż jest całkiem, całkiem :)
W sumie to wyglądasz dobrze, nie musisz nic chudnąć, ale możesz wyszczuplić sylwetkę, powinnaś zwrócić szczególną uwagę na nogi, a potem na brzuszek - chociaż jest całkiem, całkiem :)
- Dołączył: 2010-03-27
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1918
15 kwietnia 2012, 19:33
63 :)
15 kwietnia 2012, 19:40
Nie wiem na ile, ale podoba mi się jak wyglądasz, ładnie i dziewczęco.
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje