Temat: Proszę o ocene :)
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
19 maja 2012, 12:27
Trochę się wstydzę ale co tam :P Proszę oceńcie mnie na ile wyglądam ? Nad czym powinnam jeszcze popracować ? I czy uważacie że moje nogi są grube ? : | Mam 160 cm
Edytowany przez a6ae13409f7b50b0eb6c98b71292f828 6 marca 2015, 00:38
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
19 maja 2012, 12:38
55 kg
- Dołączył: 2011-12-14
- Miasto: Iglo
- Liczba postów: 427
19 maja 2012, 12:45
fajniutka jestes :))) kilogramy nie istotne :)
- Dołączył: 2011-08-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2614
19 maja 2012, 12:48
moim zdaniem 52-55
- Dołączył: 2012-03-30
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1862
19 maja 2012, 13:06
Brzuch masz świetny :)Popracowałabym nad boczkami, udami i coś na pupę żeby ją podnieść :) Ogólnie wyglądasz fajnie, szczupło i zdrowo :)
- Dołączył: 2009-06-24
- Miasto: Blebleble
- Liczba postów: 2466
19 maja 2012, 13:20
60 kg, wg mnie ,sylwetka ok. Trochę ćwiczeń takich jak rowerek, orbitrek i będzie ok.
- Dołączył: 2010-09-25
- Miasto: Wajdówka
- Liczba postów: 1775
19 maja 2012, 13:28
55 kg i nie nie masz grubych nóg
19 maja 2012, 13:31
Musze was zaskoczyć bo ważę 50kg :p Nie wiem jak to mozliwe ale tak jest, zapewne zawdzieczam to "brakowi" piersi :- |
- Dołączył: 2012-02-24
- Miasto:
- Liczba postów: 5843
19 maja 2012, 13:36
Wygladasz calkiem fajnie! Brzuch w porzadku, nad boczkami mozna by troche popracowac, ale czasem to po prostu taka budowa i tyle. Nogi nie sa jakos super umiesnione, ale Twoja najslabsza strona sa plecy i ramiona.
Niestety cwiczac najczesciej skupiamy sie tylko na brzuchu i udach, a trzeba o wszystkim myslec, bo tylko wtedy sie wyglada proporcjonalnie i dobrze. Takze powodzenia! Polecam hantle, mozna w domu duzo cwiczen zrobic i nie tylko na rece! Jest wiele cwiczen na boczki, uda czy pupe!
Niestety cwiczac najczesciej skupiamy sie tylko na brzuchu i udach, a trzeba o wszystkim myslec, bo tylko wtedy sie wyglada proporcjonalnie i dobrze. Takze powodzenia! Polecam hantle, mozna w domu duzo cwiczen zrobic i nie tylko na rece! Jest wiele cwiczen na boczki, uda czy pupe!
Edytowany przez szprotkab 19 maja 2012, 13:37
19 maja 2012, 13:55
55, ładnie szczupło, już nie chudnąć tylko ujędrniać
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje