Temat: Na ile wyglądam :)?
- Dołączył: 2009-06-28
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 123
5 czerwca 2012, 21:22
W sumie stwierdziłam czemu nie. Mam 161 cm wzorstu (w sumie to i 158 potrafię mieć zależy kto mnie mierzy). Planuję schudnąć minimum 8kg a max 15 :)(mam już 18 kg za sobą, było i więcej ale przytyłam po operacji :() Robię ćwiczenia na brzuch i ręce i spaceruję szybko koło godzinny dziennie. Niestety na razie jeszcze jakiś tydzień, dwa ćwiczenia na nogi odpadają gdyż niedawno zdjęto mi gips no i niestety ale noga puchnie przy większym wysiłku. Jakieś pomysły jak się pozbyć wałków z pleców? 
ups wyszła mi metka z majtek 
Zakrywam sobie twarz aparatem bo mam strasznie powiększone węzły chłonne D:
- Dołączył: 2012-01-17
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 2924
5 czerwca 2012, 21:24
- Dołączył: 2012-06-04
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 181
5 czerwca 2012, 21:24
- Dołączył: 2012-02-06
- Miasto: Chełm
- Liczba postów: 9990
5 czerwca 2012, 21:26
- Dołączył: 2009-05-13
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 926
5 czerwca 2012, 21:26
Edytowany przez kajka07 5 czerwca 2012, 21:26
- Dołączył: 2011-12-27
- Miasto: Malediwy
- Liczba postów: 915
5 czerwca 2012, 21:26
- Dołączył: 2009-03-13
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 15801
5 czerwca 2012, 21:26
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 5502
5 czerwca 2012, 21:26
Nie wiem ile możesz ważyć... 75? Trudno mi polecać jakieś ćwiczenia osobie po zabiegu. Na razie lepiej postaw na żywienie;)
- Dołączył: 2011-03-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7666
5 czerwca 2012, 21:27
