Temat: W 12m-cy z 95kg na 70kg / mężczyzna 180cm
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2019-06-02
- Miasto: kraków
- Liczba postów: 8
12 września 2019, 11:08
95kg
70kg
Edytowany przez mattt1988 25 grudnia 2019, 18:19
- Dołączył: 2017-09-20
- Miasto:
- Liczba postów: 5638
13 września 2019, 20:05
Fajna metamorfoza.
- Dołączył: 2019-09-15
- Miasto: kraków
- Liczba postów: 538
15 września 2019, 21:56
Przy Twoim szkielecie spokojnie możesz nabrać z 5-10kg masy mięśniowej i będzie dobrze wyglądać.
W sprawie wcześniejszej dyskusji, każdy ma prawo do własnej opinii, nawet takiej niepopularnej. Moim zdaniem nadmiar tłuszczu nigdy nie wygląda męsko i po transformacji jest o niebo lepiej, tylko brakuje trochę mięśnia.
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3098
26 listopada 2019, 19:43
Dobra robota :)
- Dołączył: 2019-06-02
- Miasto: kraków
- Liczba postów: 8
29 listopada 2019, 03:40
o
Edytowany przez mattt1988 25 grudnia 2019, 18:19
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje