Temat: mój mały sukces -15kg
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2011-09-14
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 2189
16 stycznia 2012, 22:08
W 5 miesięcy tyle straciłam , wstawiam foto dla tych
którzy mają chwile zwątpienia. Jeśli mnie się udało uda się i Wam:)
pozdrawiam
Na Wasza prośbę wstawiam zdjęcia z przed odchudzania , co prawda nie w tych spodniach ( wtedy się nie mogłam zapiąć) ale porównać jakoś tam będzie można.
![]()
![]()
52kg
panterka-67kg
![]()
52
![]()
![]()
a tak zmieniła mi się twarz
Na Wasza prośbę wstawiam zdjęcia z przed odchudzania , co prawda nie w tych spodniach ( wtedy się nie mogłam zapiąć) ale porównać jakoś tam będzie można.
52kgpanterka-67kg
52
a tak zmieniła mi się twarz
Edytowany przez kiziamizia23 17 stycznia 2012, 10:12
- Dołączył: 2011-10-08
- Miasto: Szczytno
- Liczba postów: 2520
16 stycznia 2012, 22:09
jeeeeeeeeeeeeeeeeejjjjjjjjjjj ... w takim razie muszę się wziąć jeszcze bardziej za siebie ; )
gratuluje.! :)
- Dołączył: 2011-07-06
- Miasto: Zaragoza
- Liczba postów: 9117
16 stycznia 2012, 22:11
szkoda ze nie ma zdjecia przed. Gratuluje :)
- Dołączył: 2012-01-14
- Miasto:
- Liczba postów: 59
16 stycznia 2012, 22:13
Gratulacje:):)!
- Dołączył: 2009-12-02
- Miasto: Moje Miejsce
- Liczba postów: 3032
16 stycznia 2012, 22:14
Dziwne ze tylko w pasie schudlas a spodnie na nogach dalej obcisle, 15 kg to bardzo duzo i spodnie powinny wisiec wszedzie, jak dla mnie to jakies kłamstwo
Edytowany przez Minerva81 16 stycznia 2012, 22:19
- Dołączył: 2011-02-26
- Miasto: Ostrów Wielkopolski
- Liczba postów: 402
16 stycznia 2012, 22:16
Pokaż zdjęcia przed
- Dołączył: 2011-09-29
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 438
16 stycznia 2012, 22:16
gratulacje!;D
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje