Temat: mój mały sukces -15kg
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2011-09-14
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 2189
16 stycznia 2012, 22:08
W 5 miesięcy tyle straciłam , wstawiam foto dla tych
którzy mają chwile zwątpienia. Jeśli mnie się udało uda się i Wam:)
pozdrawiam
Na Wasza prośbę wstawiam zdjęcia z przed odchudzania , co prawda nie w tych spodniach ( wtedy się nie mogłam zapiąć) ale porównać jakoś tam będzie można.
![]()
![]()
52kg
panterka-67kg
![]()
52
![]()
![]()
a tak zmieniła mi się twarz
Na Wasza prośbę wstawiam zdjęcia z przed odchudzania , co prawda nie w tych spodniach ( wtedy się nie mogłam zapiąć) ale porównać jakoś tam będzie można.
52kgpanterka-67kg
52
a tak zmieniła mi się twarz
Edytowany przez kiziamizia23 17 stycznia 2012, 10:12
17 stycznia 2012, 09:19
ja w 6 msc schudłam 21 kg ;) tak trzymaj :)
17 stycznia 2012, 09:20
Gratulacje ! Ślicznie wyglądasz :D no normalnie aż uśmiech na buźkę wchodzi jak się widzi takie sukcesy !
- Dołączył: 2011-04-10
- Miasto: Jakiś
- Liczba postów: 672
17 stycznia 2012, 09:20
zupełnie inna osoba :) gratulacje!
17 stycznia 2012, 09:21
co za roznica z tymi spodniami, mialas duzy bebzon ktorego teraz chyba nie masz, moglabys wstawic jeszcze fotke calej siebie i bylby git zeby zamnknac minevrze81 paszcze
17 stycznia 2012, 09:22
świetnie, mam właśnie podobny cel :) gratulacje!
17 stycznia 2012, 09:28
Zdjęcia strasznie motywujące! Też tak chcę!
- Dołączył: 2006-01-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 204
17 stycznia 2012, 09:35
Super:)
17 stycznia 2012, 09:53
gratulacje!!! To ja w takim razie tez schudnę i wtedy zobaczycie mnie w wiszących porach bo na razie to mi sie z dżinsów robią leginsy
:)))))
:)))))
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje