Temat: Schudłam sporo ponad 30 kg. Mogę Wam pomóc?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2008-05-11
- Miasto: Polandia
- Liczba postów: 5004
17 maja 2012, 12:02
Jestem żywym przykładem na to, że jeśli się chce, to można ! :)
Z ciała takiego :
przeszłam do ciała takiego...
Mój pasek zaczyna się od ok. 90 kg.. ale w najgorszym momencie swojego życia ważyłam 99 kg.
Kiedyś waga zbliżała się nawet do 100...
Właśnie wtedy powiedziałam sobie DOŚĆ.
Niszczyłam sama siebie.
Zaczęłam walczyć. Udało się, ale jeszcze sporo przede mną...
Jeśli macie jakieś pytana to służę pomocą :)
Pozdrawiam.
edit.
pierwsze zdjęcie nie jest moje, bo nie mam dużo zdjęć z tego okresu (unikałam aparatu, wiadomo.)
ale uwierzcie mi, że wyglądałam tak, albo i jeszcze gorzej bo mam 160 wzrostu.
Edytowany przez Kamilika 17 maja 2012, 12:09
- Dołączył: 2008-05-11
- Miasto: Polandia
- Liczba postów: 5004
17 maja 2012, 13:15
Powiedziałam co miałam powiedzieć... w pamiętniku dodałam wpis w którym opisałam co robiłam żeby schudnąć i jak to wszystko się działo.. może dla niektórych to wszystko będzie banalne, ale właśnie to mi pomogło.. i ciesze się, że osiągnęłam swój mały sukces. :)
Dzięki za dobre i złe słowa, pozdrawiam.
- Dołączył: 2011-03-20
- Miasto:
- Liczba postów: 6349
17 maja 2012, 13:16
gratulacje, podziwiam, to ogromny sukces :)
Gratulacje!! 
- Dołączył: 2010-01-01
- Miasto:
- Liczba postów: 6671
17 maja 2012, 13:22
Ale się czepiacie jak mucha kału, widać laseczka ma dobre zamiary i dobry przepis na odchudzanie, wygląda świetnie. Tu nie ma "spisku", tylko jak rozumiem zdjęcie numer 1 miało zobrazować, jak dziewczyna wyglądała w najgrubszym momencie.
- Dołączył: 2012-05-02
- Miasto:
- Liczba postów: 228
17 maja 2012, 13:25
Jeszcze powinnas schudnac, a poza tym 1 zdjecie nie jest twoje tylko sciagniete z internetu, takze nie klam nas. Dziewczyny chudly po wiecej i nie chcialy pomagac, a ty niewiadomo jak chcesz pomoc. Popracuj nad glowa zeby nie klamac.
Czy umiesz czytać ze zrozumieniem? na końcu napisała, że 1e zdjęcie to nie jej
- Dołączył: 2012-05-02
- Miasto:
- Liczba postów: 228
17 maja 2012, 13:27
Ale się czepiacie jak mucha kału, widać laseczka ma dobre zamiary i dobry przepis na odchudzanie, wygląda świetnie. Tu nie ma "spisku", tylko jak rozumiem zdjęcie numer 1 miało zobrazować, jak dziewczyna wyglądała w najgrubszym momencie.
- Dołączył: 2010-05-14
- Miasto:
- Liczba postów: 4034
17 maja 2012, 13:31
Ale się czepiacie jak mucha kału, widać laseczka ma dobre zamiary i dobry przepis na odchudzanie, wygląda świetnie. Tu nie ma "spisku", tylko jak rozumiem zdjęcie numer 1 miało zobrazować, jak dziewczyna wyglądała w najgrubszym momencie.
17 maja 2012, 13:35
Czy umiesz czytać ze zrozumieniem? na końcu napisała, że 1e zdjęcie to nie jejJeszcze powinnas schudnac, a poza tym 1 zdjecie nie jest twoje tylko sciagniete z internetu, takze nie klam nas. Dziewczyny chudly po wiecej i nie chcialy pomagac, a ty niewiadomo jak chcesz pomoc. Popracuj nad glowa zeby nie klamac.
edytowal wpis gdy jej zwrocilam uwage, wiec czytaj dokladnie cały watek a nie 1 temat bo sie tylko zblaznilas
- Dołączył: 2010-05-05
- Miasto: Berlin
- Liczba postów: 31
17 maja 2012, 13:38
Brawo Pączku ! :*:)
- Dołączył: 2009-01-26
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 818
17 maja 2012, 13:39
Super, naprawdę gratuluję! Po to jest to forum, żeby się wzajemnie motywować i pokazywać, że można.
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje