19 maja 2010, 09:33
Wiem, że mnie zjedziecie, ale muszę podzielić się swoim
szczęściem. Jestem na diecie od 2 dni dopiero, było ciężko ale warto było się
pomęczyć… Jak dzisiaj stanęłam rano na wadze to wprost nie mogłam uwierzyć…
Wszystkim wam życzę takiego uczucia…
Edytowany przez smerfetka88.rzeszow 19 maja 2010, 09:38
19 maja 2010, 10:12
jestem na diecie MŻ, z tym że w ciągu tych dwóch dnie to było MŻ w ekstremalnym wydaniu, dlatego ta woda tak bardzo poleciała...
pytanie tylko jak to utrzymać i jeść troszkę więcej...
- Dołączył: 2008-04-14
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 69
19 maja 2010, 10:18
Może ustal sobie jakiś limit kcal? Ja też bardzo szybko zleciałam z pierwszych kilogramów ale za to ostatnie szły bardzoooo powoli :)
- Dołączył: 2008-03-29
- Miasto: Szczecinek
- Liczba postów: 1097
19 maja 2010, 10:50
FAjny wynik w przeciągu tych pierwszych dni. Zawsze to działa moytwująco. I mi przydałaby sie taka motywacja !! Gratuluje.
- Dołączył: 2006-01-14
- Miasto: Kos
- Liczba postów: 394
19 maja 2010, 11:09
nie ma sie co cieszyć po 2 dniach hehehe;p to tylko WODA
bądź na diecie 102 dni to pogadamy.... wtedy zejdą z Ciebie prawdziwe kilogramy!
bądź wytrwała i nie wracaj po 2 tyg do dotychczasowego jedzenia a schudniesz naprawdę!!! powodzenie!
19 maja 2010, 11:08
to oczywiste że woda poszła:)
Ale radość jest na pewno wielka :)
daje motywację
19 maja 2010, 11:29
Ja potrafię zrzucić 3 kg w jedną noc :-P ale nie ma się z czego cieszyć, bo takie spadki to sama woda
19 maja 2010, 11:43
jak to nie ma sie z czego cieszyc? Jak woda spadnie to już jest krok to piękniejszej figury ;) nie słuchaj smerfetko i ciesz się i nie objadaj ;) powodzenia :)
A kalorie możesz zwiększyc :) min. 1000-1200 dziennie :)
- Dołączył: 2006-01-14
- Miasto: Kos
- Liczba postów: 394
19 maja 2010, 11:43
ja dla mnie to 2 dni na diecie to nie sukces...
ale jak uważacie
19 maja 2010, 11:46
Ja schudłam 3kg w 3 dni i to nie woda mi poleciała bo bardzo duzo pilam ponad 2,5l dziennie:)
Więc gratuluje:)
19 maja 2010, 15:05
malutka to, że pije się wodę nie oznacza, że spada z Ciebie tłuszcz hehehe