Temat: Przemiana mojego brzucha.
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2009-03-30
- Miasto: Meszna
- Liczba postów: 7074
14 grudnia 2012, 12:58
W ciagu roku zrzucilam 10kg i dzieki diecie i cwiczeniom tak zmienil sie moj brzuch.Wiem,ze rok to moze duzo dla Was ale w tym czasie np mialam zalamanie na diecie i jakies 3 m-ce jadlam byle co i prawie nic nie cwiczylam.
- Dołączył: 2012-10-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 291
14 grudnia 2012, 20:10
Łał, ale super zmiana, gratuluję! ![]()
Choć wydaje mi się, że na przedostatnim zdjęciu masz najlepszy brzuch, ale to pewnie wina małego zdjęcia ![]()
Choć wydaje mi się, że na przedostatnim zdjęciu masz najlepszy brzuch, ale to pewnie wina małego zdjęcia 
- Dołączył: 2009-04-24
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 235
14 grudnia 2012, 20:11
Super! Gratulacje :) Też uważam, że rok to odpowiedni czas.
- Dołączył: 2009-04-27
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1243
14 grudnia 2012, 20:18
bardzo ładnie:)
- Dołączył: 2012-08-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 764
14 grudnia 2012, 20:21
Nooo Maleńka, moje zdanie już znasz, braaaawo! :)
- Dołączył: 2011-06-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1006
14 grudnia 2012, 20:24
ładna zmiana :) możesz być motywacją dla niejednej z nas :)
np. dla mnie :P
np. dla mnie :P
- Dołączył: 2007-11-01
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 37830
26 grudnia 2012, 00:11
gratulacje
- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Chojnice
- Liczba postów: 2842
5 stycznia 2013, 13:24
gratuluje
- Dołączył: 2012-06-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 403
5 stycznia 2013, 13:26
Brzuch wygląda super:). Zazdroszczę Ci![]()
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje