Temat: Z 90 kg do 74 kg.
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
25 grudnia 2012, 16:51
Wzrostu mam 168 cm. W marcu zaczęłam się odchudzać, ważąc 90 kilogramów. Od tego czasu do teraz schudłam około 16 kilogramów i zgubiłam 75 cm tu i ówdzie ;) Oczywiście nie spoczęłam jeszcze na laurach i dzielnie zmierzam w stronę upragnionej wagi - 60 kilogramów. Wyglądałam naprawdę okropnie. Kiedy patrzę na swoje stare zdjęcia, aż się ich boję. Ale teraz wiem, że warto o siebie zadbać. Wklejam dla Was kilka fotek ;)
![]()
![]()
![]()
- Dołączył: 2012-08-26
- Miasto:
- Liczba postów: 28810
25 grudnia 2012, 16:52
No i pięknie :))
- Dołączył: 2011-10-28
- Miasto: Niue
- Liczba postów: 8484
25 grudnia 2012, 16:53
Gratuluję postępów :) Oby tak dalej :)
25 grudnia 2012, 16:53
GRATULACJE!!! świetna robota ! Wielki sukces
25 grudnia 2012, 16:54
.
Edytowany przez smerfetka90 20 sierpnia 2014, 19:37
- Dołączył: 2012-08-07
- Miasto: Jaworzno
- Liczba postów: 1064
25 grudnia 2012, 16:57
wooow :) brawo! :)
- Dołączył: 2010-05-11
- Miasto: X
- Liczba postów: 4491
25 grudnia 2012, 17:02
Gratulacje :)
- Dołączył: 2012-04-20
- Miasto: Sos
- Liczba postów: 3222
25 grudnia 2012, 17:14
Gratuluje i życzę powodzenia i wytrwałości. Obyś wstawiła jeszcze jedno porównanie w dziale sukcesy, ale z wymarzoną wagą 60kg :)
- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: La
- Liczba postów: 5044
25 grudnia 2012, 17:19
wow, pięknie! :)
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje