Temat: Moja przemiana - nogi
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
17 kwietnia 2013, 22:32
Kiedyś nogi były moim największym kompleksem.
Chociaż do mojego "ideału" jeszcze daleka droga, powoli zaczynam je lubić :)
![]()
![]()
Chociaż do mojego "ideału" jeszcze daleka droga, powoli zaczynam je lubić :)
- Dołączył: 2013-07-09
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2
13 lipca 2013, 11:13
zdradź tę tajemnicę jak Ci się udało moje nogi nigdy nie były jakieś idealne ale tera
z to juz wogule koszmar
z to juz wogule koszmar
13 lipca 2013, 15:01
zdradź tę tajemnicę jak Ci się udało moje nogi nigdy nie były jakieś idealne ale teraz to juz wogule koszmar
Tu nie ma żadnej tajemnicy - po prostu schudłam i nogi są szczuplejsze.
Dużo biegałam, ćwiczyłam też je siłowo na maszynach.
- Dołączył: 2012-09-18
- Miasto:
- Liczba postów: 18
14 lipca 2013, 15:29
Jest lepiej niż było, ale może być jeszcze lepiej, pracuj dalej.
- Dołączył: 2013-01-14
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 3189
14 lipca 2013, 15:45
brawo![]()
- Dołączył: 2010-11-23
- Miasto: Didcot
- Liczba postów: 608
9 listopada 2013, 22:50
ładniutkie:)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje