Temat: 2 miesiace walki o lepsza sylwetke!!! zdjecia!!!
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Wieden
- Liczba postów: 1013
7 maja 2013, 10:49
moja walka z brzuchem:-)
![]()
![]()
- Dołączył: 2011-06-04
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 408
7 maja 2013, 10:51
widać rożnice ! :) Ale nie poddawaj sie i pracuj dalej ! :*
- Dołączył: 2011-06-04
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 408
7 maja 2013, 10:51
widać rożnice ! :) Ale nie poddawaj sie i pracuj dalej ! :*
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Wieden
- Liczba postów: 1013
7 maja 2013, 10:52
pierwszy miesiac troche cwiczylam skalpel, potem Mel B,
W tym miesiacu zaczelam cwiczyc Insanity .
- Dołączył: 2010-02-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5262
7 maja 2013, 11:23
super roznica!;)
- Dołączył: 2009-03-09
- Miasto: Kraj
- Liczba postów: 265
7 maja 2013, 11:55
Jak na początek to bardzo fajne rezultaty! ![]()
Oby tak dalej ![]()
Oby tak dalej 
7 maja 2013, 13:25
Mniejszy brzuch odrobinkę ale na razie bez rewelacji.
- Dołączył: 2013-05-08
- Miasto:
- Liczba postów: 102
8 maja 2013, 18:13
Ważne aby to było regularne. Życzę powodzenia i wytrwałości a wtedy wygrasz :)
Różnicę widać :)
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje