Temat: motywacja- bo 85kg też się da zrzucić !!
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-04-02
- Miasto: Nowy Dwór Mazowiecki
- Liczba postów: 92
25 czerwca 2013, 21:42
no cóż więcej mogę tutaj dodać. Wrzucam zdjęcie, żeby dać Wam wiarę, że z każdego szamba da się wydobyć i nigdy nic nie jest stracone.
ok 150kg (żal patrzeć)
![]()
69kg (przyznaję, nigdy nie wierzyłam , że zobaczę 7x na wadzę, a 6x to nierealne marzenia BYŁY)
![]()
* prawa autorskie do zdjęć zastrzeżone ;)
Mam nadzieję, że motywuje do działania
PS. Zapewne odpowiedz na pytania,które Wam się rodzą w głowie znajdziecie w pamiętniku
ok 150kg (żal patrzeć)
69kg (przyznaję, nigdy nie wierzyłam , że zobaczę 7x na wadzę, a 6x to nierealne marzenia BYŁY)
* prawa autorskie do zdjęć zastrzeżone ;)
Mam nadzieję, że motywuje do działania
PS. Zapewne odpowiedz na pytania,które Wam się rodzą w głowie znajdziecie w pamiętniku
Edytowany przez freaksme 25 czerwca 2013, 21:49
- Dołączył: 2013-03-07
- Miasto: Malbork
- Liczba postów: 2695
25 czerwca 2013, 21:43
wooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooow
Edytowany przez Lukasz1988 25 czerwca 2013, 21:44
25 czerwca 2013, 21:44
Brawo, gratuluję niezwykłej przemiany! :)
- Dołączył: 2012-09-03
- Miasto: Rumia
- Liczba postów: 2051
25 czerwca 2013, 21:44
wow gartuluje!!!!!!!
- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: La
- Liczba postów: 5044
25 czerwca 2013, 21:45
wow, ale laska z Ciebie się zrobiła! dodałaś mi motywacji :) gratuluję efektu, wytrwałości :)
- Dołączył: 2013-03-07
- Miasto: Malbork
- Liczba postów: 2695
25 czerwca 2013, 21:45
ile czasu ci to zajęło ?
- Dołączył: 2013-02-18
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2622
25 czerwca 2013, 21:45
O ja!! Super!!! Pisz co robiłaś, że tak ładnie Ci poszło!! Jak zachowała się Twoja skóra po takim ogromnym spadku? Ile czasu Ci to zajęło?
- Dołączył: 2012-08-06
- Miasto: Kokosanka
- Liczba postów: 2933
25 czerwca 2013, 21:45
:OOOOOOOO gratulacje! ale musisz mieć w sobie samozaparcie :)
- Dołączył: 2013-01-11
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1512
25 czerwca 2013, 21:45
rewelacja. masa pracy
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje