Temat: moja przemiana ( -2 kg do osiągnięcia celu)
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
19 września 2013, 15:09
Chciałabym się pochwalić. Chociaż to może troszkę nieskromne, ale kto mnie zrozumie jak nie wy? Do osiągnięcia celu zostało mi 2 kg. Tak bardzo żałuję, że nie mam zdjęć z czasów gdy ważyłam 70 kg. Ehh.
![]()
19 września 2013, 15:54
Ustaliłam sobie za cel 50 kg, więc nie chcę się wycofywać :)
W sumie racja. Zawsze będziesz miała te 2 kg rezerwy, gdyby waga sie wahała +- 2 kg ![]()
- Dołączył: 2006-06-23
- Miasto: Świdnica
- Liczba postów: 84
19 września 2013, 15:55
Rewelacja, świetne postępy, samozaparcie, extra... naprawdę różnica duża ... a co było 18 kg temu :P gratulacje, to co niedługo pijemy ??? :D
19 września 2013, 19:21
Wyglądasz świetnie i z tymi 52 kg.
Edytowany przez bc1843cf2a83c12195fd12f747f56c8e 19 września 2013, 19:21
- Dołączył: 2007-11-01
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 37830
19 września 2013, 20:56
gratuluje
- Dołączył: 2013-11-05
- Miasto:
- Liczba postów: 725
7 listopada 2013, 21:03
gratuluje :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje