Temat: moje -24 kg foto
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-01-26
- Miasto: -----
- Liczba postów: 87
18 listopada 2013, 13:25
Witajcie :) jako że takie metamorfozy niesamowicie mnie motywowały do pracy nad sobą, chciałabym również podzielić się swoją
:) dzięki diecie i codziennym ćwiczeniom z 80 kg zeszłam do 56 kg :) zdjęcie wykonane na tle tych samych drzwi. Jak Wam się podoba?
![]()
:) dzięki diecie i codziennym ćwiczeniom z 80 kg zeszłam do 56 kg :) zdjęcie wykonane na tle tych samych drzwi. Jak Wam się podoba?
- Dołączył: 2013-11-07
- Miasto:
- Liczba postów: 202
20 listopada 2013, 10:21
z 80 na 56? Podziwiam. Ja stanelam na 60 i zabraklo motywacji, ale patrzac na takie przemiany od razu mam chote brac sie za cwiczenia:)
- Dołączył: 2013-10-14
- Miasto: Nrw
- Liczba postów: 21
20 listopada 2013, 12:44
Gratuluje! Super efekt :)
- Dołączył: 2011-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2155
20 listopada 2013, 15:46
super 
- Dołączył: 2013-11-20
- Miasto: poznań
- Liczba postów: 22
20 listopada 2013, 17:01
Jak Ci sie to udało ?? :):) Gratuluje wytrwałosci ;P
- Dołączył: 2007-11-01
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 37830
20 listopada 2013, 20:09
Gratuluję!!!
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje