Temat: -14kg!
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
7 grudnia 2013, 11:21
Udało mi się schudnąć 14kg w 6 miesięcy, od 2 miesięcy trzymam stałą wagę. Jakiś czas temu poradziłyście mi, abym popracowała na jędrnością. Chciałabym wiedzieć co teraz sądzicie o moim ciele ;) Jakie są plusy i minusy, nad czym jeszcze pracować? Na ile kg wyglądam? Mam 163cm ;)
Edytowany przez 9 października 2018, 20:12
- Dołączył: 2012-04-20
- Miasto: Sos
- Liczba postów: 3222
7 grudnia 2013, 11:24
Wyglądasz bardzo fajnie. Na jakieś 49kg
- Dołączył: 2013-12-05
- Miasto:
- Liczba postów: 162
7 grudnia 2013, 11:25
nie wiem ile kg ale wyglądasz super. jak dla mnie jest świetnie, brak minusów :-)
7 grudnia 2013, 11:25
Grautlacje :) A masz jakieś zdjęcia "przed"? :)
7 grudnia 2013, 11:28
Grautlacje :) A masz jakieś zdjęcia "przed"? :)
Niestety nie ;/ Nie robiłam sobie zdjęć, bo nie mogłam patrzeć na swoje ciało. Teraz żałuje, bo nie mam z czym porównywać
7 grudnia 2013, 11:34
gratulację że schudłaś tyle ale masz dziwną sylwetkę, może taka budowa, taka chłopięca jest
- Dołączył: 2013-02-12
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 6739
7 grudnia 2013, 11:35
Wyglądasz super. Możesz jeszcze jak chcesz talie wyrobić lepiej. Hula hop polecam.
7 grudnia 2013, 11:36
jedyny minus to brak talii, przez co sylwetka robi się troche chłopięca, ale generalnie jest ok ;)
- Dołączył: 2013-07-13
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 5754
7 grudnia 2013, 11:37
coś z talią powinnaś zrobić reszta ok :) Moim zdaniem troche za chudo :)
- Dołączył: 2013-12-03
- Miasto:
- Liczba postów: 255
7 grudnia 2013, 11:44
super brzuszek :)
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje