Temat: Brak cwiczen
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2014-07-06
- Miasto:
- Liczba postów: 129
24 sierpnia 2014, 20:58
Tak sie zastanawiam.. Czy jest wśród was osoba, która ładnie schudła poprzez dietę i cwiczenia, ale pozniej zaprzestała cwiczyc (oczywiscie dalej zdrowo się odżywiając)? Czy efekty się utrzymały? Czy jeśli byliscie w trakcie odchudzania to waga dalej spadała mimo braku cwiczeń?
- Dołączył: 2013-06-11
- Miasto: kraków
- Liczba postów: 1528
24 sierpnia 2014, 21:21
ja, ale żałuje bo ćwiczenia są świetne człowiek lepiej się czuje. powinno się nawet dla zdrowia ćwiczyć ;)
Edytowany przez grosik11111 24 sierpnia 2014, 21:23
- Dołączył: 2012-07-05
- Miasto: Turks I Caicos
- Liczba postów: 1415
24 sierpnia 2014, 21:39
Jezeli przestaniesz cwiczyc to musisz tnac kalorie. I oczywiscie wplywa to na chudniecie. W dodatku tracisz wycwiczone efekty.
- Dołączył: 2014-07-06
- Miasto:
- Liczba postów: 129
24 sierpnia 2014, 22:02
ja, ale żałuje bo ćwiczenia są świetne człowiek lepiej się czuje. powinno się nawet dla zdrowia ćwiczyć ;)
a zrujnowało to twoje efekty?
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje