Temat: Stabilizacja?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
15 lutego 2011, 21:53
Odchudzac sie jeszcze czy przejsc na stabilizacje?
Waga 61 kg
Wzrost 168 cm
Szyja 33 cm
Biceps 24 cm
Piersi 89 cm
Talia 66 cm
Brzuch 77.5 cm
Biodra 95 cm
Udo 52 cm
Łydka 34.5 cm
![]()
Waga 61 kg
Wzrost 168 cm
Szyja 33 cm
Biceps 24 cm
Piersi 89 cm
Talia 66 cm
Brzuch 77.5 cm
Biodra 95 cm
Udo 52 cm
Łydka 34.5 cm
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1518
15 lutego 2011, 21:56
jesli dobrze sie czujesz to nie ale jak czujesz nie dosyt to proponowałabym 1500kcal plus cwiczenia
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1518
15 lutego 2011, 21:56
moim zdaniem fajnie wygladasz
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje