Temat: Pierwszy mały sukces :)
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2011-08-18
- Miasto: Singapur
- Liczba postów: 1070
15 stycznia 2017, 12:30
Początek 98kg
-10kg, 48dni, 40h ćwiczeń, 240 zdrowych, regularnych posiłków, 100% motywacji :)
- Dołączył: 2016-01-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 533
6 lutego 2017, 10:32
Gratuluje :) Wyglądasz na dużo mniej kg niż masz zarówno przed jak i po :)
- Dołączył: 2016-01-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 533
6 lutego 2017, 10:33
A sukces jest naprawde spory jak na tak krótki czas ;) Ja dalej walcze o zdrowszą siebie. Trzymajcie za mnie kciuki^^
- Dołączył: 2011-08-18
- Miasto: Singapur
- Liczba postów: 1070
6 lutego 2017, 15:01
A sukces jest naprawde spory jak na tak krótki czas ;) Ja dalej walcze o zdrowszą siebie. Trzymajcie za mnie kciuki^^
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje